Sophrologie & vous
L’heure Sophro vous accompagne…
Vous avez du stress ?
Vous souffrez d’anxiété, ruminations ?
Le burn-out vous guette ou bien vous êtes post burn-out ?
Vous manquez de confiance, d’estime en vous ?
Vous n’arrivez pas à vous détendre, à lâcher prise ?
Vous avez des troubles du sommeil ?
Vous ne comprenez pas vos émotions et ne savez pas comment les gérer ?
Vous souhaitez maîtriser une phobie ? (Ex : Peur de l’avion)
Vous rencontrez des bouleversements dans votre vie personnelle ou professionnelle
Vous avez du mal à vous concentrer, à mémoriser ?
Vous souhaitez avancer plus sereinement dans votre combat contre le cancer pour soulager les effets et retrouver du mieux-être ?
Je peux vous accompagner sur ces sujets qui sont nombreux mais pour lesquels vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé, sur mesure et adapté à votre problématique.